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Departamento de Bienestar Social Iquique
Conferencia “post-pandemia y cotidianidad"
Estrategia de autocuidado familiar para enfrentar la ansiedad y la rutina diaria.
El pasado jueves 9 de Junio, el Departamento de Bienestar Social Iquique realizó la video conferencia “Post-Pandemia y Cotidianidad”, dirigida al personal dependiente de la Cuarta Zona Naval, que abordó temas relevantes como la importancia del cuidado y atención de la salud mental, los efectos emocionales post pandemia e indicadores de riesgo por estrés.
La actividad fue dirigida por la psicóloga dependiente del Departamento de Bienestar Social Puerto Montt, Javiera Cárdenas Oyarzo, quien además brindó consejos generales y prácticos para identificar y mejorar el manejo de las emociones experimentadas por adultos y niños en las interacciones familiares.
La conferencia, organizada por el área de asistencia social, se realizó con el propósito de aportar herramientas que promuevan el bienestar psicoemocional de la Familia Naval, posicionando la salud mental como eje central. Ello en el contexto que nos encontramos viviendo una fase a la que los expertos llaman post-pandemia, donde se ha retornado a la vida de la forma más cercana a como la conocimos antes de la propagación del virus, dando alivio a las dinámicas sociales, pero ello ha traído consigo nuevos retos de salud mental, como consecuencia de las restricciones vividas durante el confinamiento.